MEDITAR DIA A DIA

MEDITAR DIA A DIA en PDF Completo

Peso: 646,00 gr
Grueso: 2,20 cm
Ancho: 13,00 cm
Alto: 20,00 cm
Fecha de lanzamiento: 07/11/2012
Traductor: MIGUEL PORTILLO DÍEZ
Plaza de edición: BARCELONA
Año de edición: 2012
ISBN: 9788499881881
Encuadernación: Tapa blanda con solapas
Idioma: CASTELLANO
Editorial: KAIROS
Nº de páginas: 342

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Meditar no es aislarse del mundo, sino, al contrario, acercarse a él para comprenderlo, amarlo y cambiarlo. También es un medio, accesible para todas las personas, para cultivar la serenidad y el gusto por la felicidad. Esta obra está concebida como un manual de iniciación al mindfulness o a la plena consciencia, el más fascinante de todos los métodos de meditación, sobradamente validado por estudios científicos.

MEDITAR SE ME DA FATAL

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