Mentes lucidas y longevas
de Adolf TobeÑa
Mentes, cerebros y ciencia (2ª ed.)
- Fecha de lanzamiento: 08/11/2011
- Plaza de edición: ES
- Año de edición: 2011
- ISBN: 9788493871772
- Encuadernación: Tapa blanda
- Idioma: CASTELLANO
- Editorial: UNIVERSITAT AUTONOMA DE BARCELONA (UAB)
- Nº de páginas: 218
Vitamina creativa para mentes inquietas
El presente libro da respuesta a dos preguntas de enorme calado: ¿cuáles son los factores que propician una longevidad autónoma y fructífera?; y, no menos importante, ¿qué puede hacerse para preservar la mente lúcida hasta las épocas postreras de la vida? Desde su dilatada experiencia investigadora, Adolf Tobeña pone a nuestra disposición los conocimientos científicos actuales sobre el envejecimiento y nos explica cuáles son las pautas de desgaste cerebral; por qué en algunas regiones del mundo hay superabundancia de personas centenarias; cuánto incide en la calidad de la vejez una determinada alimentación o qué coste comportan ciertos hábitos; hasta qué punto es relevante la llamada «suerte biológica» que nuestros progenitores nos legan en herencia; en qué consisten exactamente, y cómo se desarrollan, algunos males asociados al envejecer (como el alzhéimer) y su panorama médico y farmacológico; en fin, cuán decisivo resulta mantener la lucidez a toda costa y ejercitarla a diario.
