ESTRÉS
ESTRÉS en PDF Completo
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- Peso: 387,00 gr
- Grueso: 160,00 cm
- Alto: 230,00 cm
- Fecha de lanzamiento: 09/10/2013
- Plaza de edición: Madrid
- Año de edición: 2013
- ISBN: 9788483528938
- Encuadernación: Tapa blanda
- Idioma: CASTELLANO
- Editorial: MANDALA EDICIONES
- Nº de páginas: 226
Obra dirigida a cualquier persona que esté sometida a estados de estrés, con el fin de brindar un instrumento terapéutico de ayuda, control, dominio y reducción de estrés, así como a los profesionales y terapeutas que se dedican al bienestar de la salud física y mental. Incluye técnicas psicofisiológicas, masajes y ejercicios empleados en su mayoría en técnicas milenarias de la Medicina Tradicional China.