EL PODER DE LA ATENCION: 100 LECCIONES SOBRE MINDFULNESS
EL PODER DE LA ATENCION: 100 LECCIONES SOBRE MINDFULNESS en PDF Completo
8 + 1:
250 cristales con poderes curativos
- Peso: 160,00 gr
- Grueso: 0,90 cm
- Ancho: 14,00 cm
- Alto: 14,00 cm
- Fecha de lanzamiento: 01/03/2010
- Traductor: ALB DE SATRÚSTEGUI PÉREZ-CABALLERO
- Plaza de edición: BARCELONA
- Año de edición: 2010
- ISBN: 9788472457423
- Encuadernación: Tapa blanda con solapas
- Idioma: CASTELLANO
- Editorial: KAIROS
- Nº de páginas: 160
Este libro ofrece una puerta de entrada a la práctica de la atención plena y al descubrimiento de qué es lo más profundo y lo mejor de nosotros mismos. Los 100 mensajes de estas páginas nos recuerdan lo que ya sabemos en nuestro interior: que podemos elegir en cada instante cómo mantener una relación sabia con este momento, interna y externamente, a pesar de lo que esté sucediendo. Al hacernos responsables de nuestra propia experiencia de esa manera, damos una paso potencialmente transformador, de cara a un genuino bienestar y felicidad, no en algún tipo de futuro mejor que pudiera aparecer, sino en el único momento con el que contamos, este instante presente.
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