Como superar la timidez y el miedo a hablar en publico: solucione s practicas y sencillas para conseguirlo
de Martin M. Antony
Libro práctico con las mejores técnicas para combatir las crisis de pánico y ansiedad.
Una guía esencial para todos aquellos que quieran afrontar con garantías y serenidad la tarea de hablar en público o desenvolverse con soltura y confianza en toda clase de eventos sociales.
A través de 10 simples técnicas, este libro enseña a controlar todos los síntomas indeseados de la timidez, desde las reacciones físicas hasta los pensamientos ansiosos y los comportamientos inadecuados.
- Fecha de lanzamiento: 13/10/2010
- Plaza de edición: ES
- Año de edición: 2010
- ISBN: 9788497353618
- Encuadernación: Tapa blanda
- Idioma: CASTELLANO
- Editorial: AMAT EDITORIAL
- Nº de páginas: 158
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