AUTOESTIMA AUTOMATICA: CREE EN TI Y ALCANZA TUS METAS

Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es creernos mejor que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sino que se basa en creer que tenemos las habilidades y los recursos necesarios para poder abordar con éxito los retos y desafíos que la vida nos plantea.Este libro propone un método sencillo y efi caz para lograr mejorar nuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollar todo nuestro potencial. Con explicaciones claras, múltiples consejos e innumerables testimonios, la autora nos propone el camino para vivir una vida más plena y realizada.

AUTOESTIMA AUTOMATICA: CREE EN TI Y ALCANZA TUS METAS en PDF Completo

Como desarrollar la autoestima

Colección: ZENITH
Peso: 342 gr
Grueso: 1.4 cm
Ancho: 15 cm
Alto: 23 cm
Fecha de lanzamiento: 17/02/2015
Plaza de edición: BARCELONA
Año de edición: 2015
ISBN: 9788408136675
Encuadernación: Tapa blanda
Idioma: CASTELLANO
Editorial: PLANETA
Nº de páginas: 224

6 + 8:

Cuestion de dignidad: aprenda a decir no y gane autoestima siendo asertivo

La guía definitiva para aprender a creer en ti mismo y poder alcanzar todos los retos que te propongas

Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es creernos mejor que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sino que se basa en creer que tenemos las habilidades y los recursos necesarios para poder abordar con éxito los retos y desafíos que la vida nos plantea.

Este libro propone un método sencillo y efi caz para lograr mejorar nuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollar todo nuestro potencial. Con explicaciones claras, múltiples consejos e innumerables testimonios, la autora nos propone el camino para vivir una vida más plena y realizada.

Enamorate de ti: el valor imprescindible de la autoestima